marenkidayspa27. huhtik. 20231 min käytetty lukemiseenMango kademumma smoothieHehkua ja kauneutta sisäisellä A-vitamiinitankkauksella. Kardemumma sopii hyvin eksoottisten hedelmien makupariksi, mutta sisältää myös...
marenkidayspa27. huhtik. 20231 min käytetty lukemiseenVihreä voimasmoothieOhje smoothieen, jossa on niukasti hiilihydraatteja, reilusti hyviä rasvoja sekä proteiineja. Tällä smoothiella verensokeri ei nouse...
marenkidayspa30. jouluk. 20221 min käytetty lukemiseenPiparismoothieOhje lämmittävän ja ravitsevan smoothien tekoon. Omenan kuidut hellivät vatsaa ja entsyymit auttavat ruoansulatuksessa. Sen antioksdantit...